Ara que és setembre i les vacances s’han acabat, cal pensar en la tornada a la feina. La fisioteràpia a l’oficina pot ajudar a evitar lesions. Els fisioterapeutes i els tècnics de prevenció de riscos laborals (PRL) amb l’especialitat d’ergonomia són una solució cada vegada més popular per prevenir les lesions musculoesquelètiques dels treballadors. Segons […]
L’exercici físic constitueix un dels pilars bàsics en el desenvolupament d’una persona i el mes de setembre suposa, després de la pausa d’estiu, la tornada a la rutina i també a l‘activitat esportiva de molts nens. Per evitar que es produeixin possibles lesions durant el curs, resulta fonamental que aquesta tornada a la rutina esportiva […]
Mans de Sant, el centre de fisioteràpia de referència de Sant Cugat del Vallès, no tanca a l’agost. Durant aquest mes en què tothom està de vacances, els nostres fisioterapeutes estan disponibles per donar el millor servei als nostres pacients. D’aquesta manera, si necessites posar-te en les millors mans, demana cita al nostre centre de […]
La gent ja pensa a viatjar amb les maletes amunt i avall. Una cosa a la qual es dona molt poca importància i que té rellevància en un viatge és tot el que envolta els equipatges. Fer un mal gest a l’hora de preparar la maleta, o directament portar-les de manera poc adequada, pot provocar […]
La fasciïtis plantar és una de les lesions més comunes en el món de l’esport, especialment en els esports en què cal córrer. Aquesta afecció provoca una inflamació que comença a la zona del taló i quepot arribar fins a la part inferior dels dits. Les molèsties als talons poden ser notables, són freqüents enels […]
Els secrets de la fisioteràpia al descobert. Sabem que la fisioteràpia és coneguda per la seva capacitat per a alleujar el dolor i millorar la mobilitat. Però, sabies que va molt més allà? En aquest post, aprofundirem en tres beneficis de la fisioteràpia poc coneguts, però molt importants Prevenció de lesions: la fisioteràpia pot ensenyar-te […]
Aquest cap de setmana, arribats a mitjan juliol, comencen les esperades vacances per a una bona part de la població. Quan arriba el moment de descansar de les activitat laborals, acostuma a ser també una excel·lent oportunitat per practicar esport i activitats a l’aire lliure sense les exigències del dia a dia.En aquest article volem […]
Mans de Sant és més que un simple centre de fisioteràpia, són una marca que s’endinsa en l’ànima de qui som i com volem ser. A través de les paraules “innovació”, “confiança” i “proximitat”, ens definim com un lloc on la recerca constant de millora es combina amb l’honestedat, l’autenticitat i el compromís amb els […]
NEAS (Neuro Estimulació d’Aplicació Superficial) és una tècnica de neuroestimulació terapèutica de freqüències fisiològiques que regula el sistema nerviós millorant de manera global la salut del pacient”. El Mètode NEAS és un conjunt d’estratègies i eines que té com a objectiu respectar, mantenir i potenciar els bioritmes naturals del cos. Es treballa per a aconseguir […]
Entre altres tècniques, els fisioterapeutes utilitzen programes d’exercici terapèutic amb els seus pacients per a l’abordatge de diferents patologies, la preparació o recuperació de cirurgies, etc. Aquests programes estan enfocats a la tonificació de la musculatura, el moviment de les articulacions, la disminució del dolor i la millora de la capacitat funcional de la vida […]
